Nutrição é muito mais que contar calorias.
- Ana Ruiz
- há 7 dias
- 1 min de leitura
Muita gente ainda acha que só deve procurar um nutricionista quando quer emagrecer ou quando o exame de sangue dá alterado. Mas será que é só isso? 🤔
No episódio de estreia do Podcast Vitamina D, conversei com as nutris do Dietbox sobre o papel real da nossa profissão. Falamos sobre como a alimentação impacta na fertilidade, na disposição, no sono e, claro, na nossa relação com a comida e com o mundo.
Se você acha que ir ao nutri é sinônimo de passar fome, esse episódio vai mudar sua visão. Vem ouvir! 👇
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